三百千中医
生脉散 疏凿饮子 二陈汤 舟车丸 独活寄生汤 瓜蒂散 泻青散 人参荆芥散 五苓散 汤头歌诀
苓桂术甘汤 琼玉膏 来复丹 还少丹 黑锡丹 六神丸 如圣散 华盖散 清燥救肺汤 汤头歌诀续编
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足少阴肾经 手厥阴心包经 手少阳三焦经 足少阳胆经 足厥阴肝经 手太阴肺经 手阳明大肠经 十二经脉/奇经八脉

《黄帝内经》第1篇第27节:
今五脏皆衰,筋骨解堕,天癸尽矣,故发鬓白,身体重,行步不正,而无子耳。
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人由壮而老,本是自然规律。

《黄帝内经》第1篇第29节:
岐伯曰:此其天寿过度,气脉常通,而肾气有余也。此虽有子,男不过尽八八,女不过尽七七,而天地之精气皆竭矣。
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岐伯对这种不遵循“七七八八”之数的人的解释是:这些人天寿过度,气脉长通,肾气有余,这是上天给他们的恩赐,可以超越了天寿,但是这些人的子女,仍然要按照“七七八八”的规律来,亦即这种超越天寿的个别特征是不能一直遗传下去的。在这里岐伯认识到一个重要的规律,即有些时候个体可以发生突变,但是从人类整体看来,前面讲到的“七七八八”规律是不会变化的。

《黄帝内经》第1篇第14节:
四七,筋骨坚,发长极,身体盛壮;
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二十八岁是女性身体最强壮的时刻,所以一般认为,女性最佳的生育年龄在二十八岁之前,二十四岁(二十一岁到二十七岁的中点)之后。


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