三百千中医
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足厥阴肝经 手太阴肺经 手阳明大肠经 足阳明胃经 足太阴脾经 手少阴心经 手太阳小肠经 十二经脉/奇经八脉

《黄帝内经》第1篇第34节:
其次有圣人者,处天地之和,从八风之理,适嗜欲于世俗之间,无恚嗔之心,行不欲离于世,被服章,举不欲观于俗,外不劳形于事,内无思想之患,以恬愉为务,以自得为功,形体不敝,精神不散,亦可以百数。
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我们中国人最熟悉的“圣人”就是孔圣人了,圣人的特点是并不出世,而是在世俗之中控制自己的欲望(适嗜欲)和情绪(无恚嗔之心),这是一般人应该努力达到的生活方式和精神境界。

《黄帝内经》第1篇第17节:
七七,任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子也。
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黄帝内经准确地记述了女性的更年期平均为49岁。前面已经提到“冲为血海,任主胞胎”,任脉虚少,指的是女性停止排卵;太冲脉衰少,女性的血就不似更年期之前那么旺盛了。中医在给女性看病的时候,很重视血的调养,往往以四物汤为主方,就是因为血对于女人的生长发育乃至衰老都极为重要。天癸竭,指的是肾气衰竭,地道不通,指的是停经。因为停止排卵、血气不足、肾气衰竭、月经停止,所以女性过了更年期之后就不能生育了。形坏的“坏”字,在古代没有不好的意思,并不是“好”的反义词,而是衰败的意思。

《黄帝内经》第1篇第22节:
五八,肾气衰,发堕齿槁;
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四十岁的时候,男性的肾气衰弱,开始掉头发,牙齿也枯槁了。我们可以看到年轻人的牙齿仿佛洁白的贝壳,虽然坚硬,但是很有水分的感觉;而上了年纪以后,牙齿越来越干,发酥变脆,这就是肾气不足的表现,肾主水,这个水可不仅仅是我们平时认为的水,而是一种滋润的状态,牙齿失去了肾水的滋润,也变得枯槁了。


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