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| 琼玉膏 封髓丹 黄连阿胶汤 抵当丸 六神丸 苓桂术甘汤 威喜丸 天仙藤散 苏合香丸 | 汤头歌诀续编 |
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| 手太阳小肠经 足太阳膀胱经 足少阴肾经 手厥阴心包经 手少阳三焦经 足少阳胆经 足厥阴肝经 | 十二经脉/奇经八脉 |
| 《黄帝内经》第1篇第27节： 今五脏皆衰，筋骨解堕，天癸尽矣，故发鬓白，身体重，行步不正，而无子耳。 [查看注释] | 人由壮而老，本是自然规律。 |
| 《黄帝内经》第1篇第31节： 岐伯曰：夫道者能却老而全形，身年虽寿，能生子也。 [查看注释] | 岐伯的回答是：修道的人可以长生不老，虽然年纪大了，仍然能够生育。这实际上是一种自卖自夸的说法，为的是强调《黄帝内经》的重要性，引导人们学习，其科学性有待斟酌。但是通过科学的养生方法，可以延缓衰老，这种观点是正确的。 |
| 《黄帝内经》第1篇第33节： 中古之时，有至人者，淳德全道，和于阴阳，调于四时，去世离俗，积精全神，游行天地之间，视听八达之外，此盖益其寿命而强者也，亦归于真人。 [查看注释] | “至人”是第二个层次，他的特点就是能把握阴阳四时，下一章就是“四气调神大论”，即是“至人”应该掌握的基本知识。同时“至人”又是出世的，所以一般我们是见不到的，应该是指那些修行的隐士们。 |