人由壮而老，本是自然规律。

一三五七九是阳数，七为少阳之数，女子属阴，而阴中的始发点是一点至阳，所以女子的生理周期以七年为单位计算。中国哲学的阴阳观念中尤为强调“阴中有阳，阳中有阴”，就像太极图黑方中的白点一样，表示阴之所始为阳，而女子为纯阴之体，其所肇生的基础却是少阳之数，而女子在整个生命过程中，这一点少阳也起着极其重要的作用，尤其是在其生殖活动中。现代医学研究也表明，尽管雌激素是女性体内起主导作用的激素，但睾酮等雄性激素对于女性的生长发育、尤其是性功能也起着很重要的作用。这句话中的七岁是按虚岁计算的，也就是说大约六周岁左右的时候，女子的肾气开始隆盛起来。如果说七岁之前，男孩和女孩的区别还不是那么明显的话，过了这段时间，肾气在塑造不同性别的特征中的作用开始显现出来。

二十八岁是女性身体最强壮的时刻，所以一般认为，女性最佳的生育年龄在二十八岁之前，二十四岁（二十一岁到二十七岁的中点）之后。