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| 手太阳小肠经 足太阳膀胱经 足少阴肾经 手厥阴心包经 手少阳三焦经 足少阳胆经 足厥阴肝经 | 十二经脉/奇经八脉 |
| 《黄帝内经》第1篇第33节: 中古之时,有至人者,淳德全道,和于阴阳,调于四时,去世离俗,积精全神,游行天地之间,视听八达之外,此盖益其寿命而强者也,亦归于真人。 [查看注释] | “至人”是第二个层次,他的特点就是能把握阴阳四时,下一章就是“四气调神大论”,即是“至人”应该掌握的基本知识。同时“至人”又是出世的,所以一般我们是见不到的,应该是指那些修行的隐士们。 |
| 《黄帝内经》第1篇第5节: 夫上古圣人之教下也,皆谓之虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来? [查看注释] | 中医认为,疾病的发生主要源自外邪入侵和情志致病,外邪即通常所说的风、寒、暑、湿、燥、火六淫,情志则包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情。这一节所说的虚邪贼风要及时回避,就是防止外邪入侵。而“恬淡虚无”可以防止情志致病,从而保证“精”“气”“神”的饱满,从内部去除患病的动机。牢记这古人常年与疾病斗争总结出的经验,病就很难出现了。 |
| 《黄帝内经》第1篇第10节: 帝曰:人年老而无子者,材力尽邪?将天数然也? [查看注释] | 任何物种之所以能够存续,繁殖是必要条件。而人类族群的存续,也需要生育后代。在这里,黄帝把论题由人类健康直接引入繁育后代的话题。中华民族能作为人类历史上唯一没有中断过的文化,中医对繁育后代的重视功不可没。 |