岐伯的回答是：修道的人可以长生不老，虽然年纪大了，仍然能够生育。这实际上是一种自卖自夸的说法，为的是强调《黄帝内经》的重要性，引导人们学习，其科学性有待斟酌。但是通过科学的养生方法，可以延缓衰老，这种观点是正确的。

我们中国人最熟悉的“圣人”就是孔圣人了，圣人的特点是并不出世，而是在世俗之中控制自己的欲望（适嗜欲）和情绪（无恚嗔之心），这是一般人应该努力达到的生活方式和精神境界。

天师就是岐伯，应该相当于现在的国务院总理一类的职务。一把手和总理谈论的问题，自然是关系国计民生最重要的问题了。黄帝说以前的人都能活一百岁（也有人认为百岁指的是一百二十岁），身体还很不错，现在五十（若百岁指的是一百二十，半百就是六十岁了）就已经衰老了，这是怎么回事？是时代不一样了？还是人本身的问题呢？这一句话引出了全书的基本问题——人民健康问题。